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シワには逆効果になることも・・・


年齢とともに気になるのがシワです・・・

シワはあくまで皮膚の問題で、筋肉ではありません。

筋肉の上に脂肪があってその上に皮膚がはりついているので、筋肉を鍛えてもシワは伸びません。

逆に顔のエクササイズをやりすぎると、かえってシワが増えてしまいますので、ご注意くださいね。

フェイシャルエステを受けるのはいいですが、内側からのお手入れも必要になります。

コラーゲンやエラスチンもサプリメントて取り入れるといいですよ^^

 

2016.11.11

 

リンパフェイシャルトリートメント資格取得講座

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