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鼻づまりの解消法


まだ花粉症が続いていて、鼻づまりに悩んでいます・・・

 

もともと呼吸は鼻で行うものなので、鼻づまりになると、酸素不足になります。

鼻づまりの学生が勉強の能率が上がらなかったり、集中力がなかったり・・・

物忘れをしたりするのもこのためです。

 

鼻づまりに効くところは、足の指にある鼻と副鼻腔です。

ここの部位を根気よく刺激すると、鼻ずまりも楽になっていきますよ^^

 

2016.4.12

 

 

 

 

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