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足つぼの刺激がどうしていいのか?


足は、心臓から送りだされた血液が再び心臓にもどる、いわば折り返し中継点です。

足の血液の流れが滞ると全身の臓器器官を活性化するツボが数多く集まっているところとして重視されています。

 

足つぼのおもな効果

 

★ 全身の血液循環を促進する。

★ リンパ液の流れをよくして体内組織に蓄積された老廃物の排泄を促進する。

★ 気分を高揚させる物質(エンドルフィンなど)の血液中の分泌を促進する。

 

整体はちょっと苦手でも、体が疲れている時は足つぼをするだけで楽になる方もいますので、怖がらずに足つぼを受けてみてください。

 

 

 

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